Sophro-News
![[Sophro-News] - Cycle de mindfulness](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s945ccd91aeac6a13/image/i8eb12ad3b993273f/version/1677755516/sophro-news-cycle-de-mindfulness.png)
Sophro-News · 02. mars 2023
Vous souhaitez prendre votre vie en main et en finir avec la dépression ou le burnout ? Un nouveau cycle de 8 semaines de méditation de pleine conscience (MBCT) débutera fin janvier, the Dancers, avenue de Maire à Tournai. Ce module s'adresse essentiellement aux personnes souffrant de dépression et de burnout. Durant 8 semaines, à raison de 2 heures par séance, nous apprendrons ensemble comment se détacher de nos schémas négatifs, quels outils mettre en place pour vivre et penser...
![[Sophro-News] - Cycle de mindfulness](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s945ccd91aeac6a13/image/ic9bc273bfaaca5e1/version/1639811784/sophro-news-cycle-de-mindfulness.jpg)
Sophro-News · 18. décembre 2021
Vous souhaitez prendre votre vie en main et en finir avec la dépression ou le burnout ? Début janvier 2022 débutera un cycle de 8 semaines de méditation de pleine conscience chez Beyond, rue Morel 25 à Tournai. Ce module s'adresse essentiellement aux personnes souffrant de dépression et de burnout. Durant 8 semaines, à raison de 2 heures par séance, nous apprendrons ensemble comment se détacher de nos schémas négatifs, quels outils mettre en place pour vivre et penser autrement,...
![[Sophro-News] - Cycle de mindfulness](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s945ccd91aeac6a13/image/i00102b14d6c8679e/version/1639635439/sophro-news-cycle-de-mindfulness.png)
Sophro-News · 11. décembre 2021
Vous souhaitez prendre votre vie en main et en finir avec la dépression ou le burnout ? Début janvier 2022 débutera un cycle de 8 semaines de méditation de pleine conscience chez Beyond, rue Morel 25 à Tournai. Ce module s'adresse essentiellement aux personnes souffrant de dépression et de burnout. Durant 8 semaines, à raison de 2 heures par séance, nous apprendrons ensemble comment se détacher de nos schémas négatifs, quels outils mettre en place pour vivre et penser autrement,...
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Sophro-News · 06. décembre 2021
Vous souhaitez prendre votre vie en main et en finir avec la dépression ou le burnout ? Début janvier 2022 débutera un cycle de 8 semaines de méditation de pleine conscience chez Beyond, rue Morel 25 à Tournai. Ce module s'adresse essentiellement aux personnes souffrant de dépression et de burnout. Durant 8 semaines, à raison de 2 heures par séance, nous apprendrons ensemble comment se détacher de nos schémas négatifs, quels outils mettre en place pour vivre et penser autrement,...