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[Le saviez-vous?] - Les ondes alpha

Savez-vous que, rien qu'en fermant les yeux et en respirant profondément, notre cerceau ralentit sa fréquence et manifeste des ondes dites "alpha" ?
Celles-ci sont proches de celles émises par la Terre, elles synchronisent efficacement nos deux hémisphères cérébraux et permettent ainsi une plus grande concentration, une meilleure mémoire et un relâchement des tensions nerveuses.
Le mental est ainsi mis en veilleuse et laisse notre intuition se manifester plus spontanément.

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